Установить приложение для iOS. Установить приложение для Android.
pixel
Главная
Обратная связь
Карта сайта
pixel
pic
pixel
pixel
pixel
Заказ и доставка воды в Минске
Городской: +375 (17) 555-32-32
МТС Velcom Life 7750880
pixel
menu
О компании
menu
О воде
menu
Каталог продукции
menu
Акции
menu
Сервис
menu
База знаний
pixel
Новости индустрии
pixel
Советы
pixel
Факты
pixel
pixel
Всё для офиса
pixel
login
pixel
pixel
Регистрация
Напомнить пароль
pixel
Консультант
по питьевой воде в Минске
Консультации по вопросам доставки питьевой воды в Минске
Валерий
Мобильный номер
+375-29-1779992
pic
Новости
График доставки воды на выходные
Уважаемые Клиенты, в праздничные и предпраздничные дни изменен график приема заказов и доставки питьевой воды "Графская" 14-17 апреля.
Специалисты коллцентра смогут ответить на Ваши вопросы в обычном режиме.
Тонкости выбора кофе
На что вы обращаете внимание при покупке кофе? На бренд? На сорт? На страну-изготовителя?
Все новости
pixel
pixel
Вы можете использовать различные способы оплаты. Мы принимаем оплату удобными электронными способами, через ЕРИП, платежными картами VISA, MasterCard через платёжный терминал и прочее.
cards raschet belcard asist
День на воде. Водные диеты. Как вы думаете: чем чаще всего вызваны головные боли, хроническая усталость, плохое пищеварение? Все дело в зашлакованности клеток в результате недостаточного количества потребляемой чистой природной питьевой воды.

Однако, в случае излишнего потребления воды (более 3,5 литров в день), велика вероятность вымывания минералов, солей и витаминов из организма. Поэтому специалисты разрабатывают оптимальные для каждого человека водные диеты, которые никак не смогут повредить здоровью, а наоборот — вернут ощущение легкости, помогут снять стресс и, конечно же, прогонят лишние килограммы.

Диетологи многих стран предлагают различные варианты водной диеты, называемых в народе «день на воде». В чем же их сходство и различие? Принцип употребления жидкости во время диеты одинаков: необходимо выпивать определенное количество воды в день, независимо от основного рациона питания, по определенному графику.

Итак, один из вариантов «дня на воде» выглядит так.

С утра, непременно натощак, выпивается 1 стакан теплой воды — обязательно не спеша и маленькими глотками. Это делается для того, чтобы организм постепенно проснулся и начал свою повседневную работу. Далее вы сами должны определить ритм приема воды, рассчитывая на общий объем около 3-х литров.

Определить общую дневную норму очень просто: 250 мл на 1 кг веса. Таким образом, человеку весом 70 кг необходимо 2,8 л воды в день.

Второй вариант — употребление природной артезианской питьевой воды с добавлением полезных ингредиентов, улучшающих работу пищеварительной системы и обогащающих организм всевозможными полезными веществами. Так, например, в воду можно добавить несколько капель свежевыжатого лимонного сока, чайную ложку меда или щепотку молотого имбиря. Особенно хорош этот вариант зимой и весной — когда организм ослаблен и особенно подвержен атакам всевозможных вирусов и инфекций.

Еще один вид водной диеты — это употребление размороженной воды. Однако приготовление правильной воды, замороженной и впоследствии грамотно размороженной, занимает много времени. Поэтому большинство людей использует для водной диеты обычную питьевую воду — она может быть пропущена через бытовой фильтр либо куплена в магазине.


Общие правила, которые должны соблюдаться в водной диете:

1. Обязательно выпить за полчаса до еды 250 мл воды.

2. После приема пищи не употреблять никакую жидкость в течение 2-х часов (это необходимо для того, чтобы не разбавлять желудочный сок, необходимый для пищеварения).

3. Ни в коем случае не употреблять газированную воду.

4. Начинать «водные дни» необходимо с малого количества воды, выпиваемой в течение суток, постепенно увеличивая его до необходимого, исходя из расчетов.

5. При употреблении большого количества воды обязательно принимайте дополнительно витамины и минералы.
← К списку статей
pixel
Акции
Все акции
pixel
Отзывы
Дмитрий, 28

всё очень нравится!!!!!!

Александр, 21

Вода отличного качества. Доставка своевременная. Операторы вежливые. Единственное но, которое вызывает нарекание это работа сайта. На сайте есть возможность заказать воду на праздничные дни. Так же есть возможность заказать на завтра на утро. ООООчень неприятно когда перезванивает оператор и говорит, что доставки не будет. Праздничные дни известны в конце предыдущего года. Программисту следящему за сайтом работы минут на 10, сделать их недоступными для заказа. И установить временные рамки для заказа на завтрашнее утро так же не составляет труда. Исправьте эти недочёты и вы лучшие!

Полина, 20

Уже третий год заказываю воду "графскую" и всем очень довольна, Вода всегда вкусная и чистая, моя семья всегда с удовольствием её пьёт. По поводу доставки тоже вопросов нет, всегда вовремя, и девочки на заказе всегда вежливые и приятные. Всем своим знакомым я всегда советую только "графскую"!

pixel
pixel
Заказ и доставка воды:
МТС Velcom Life 7750880
О компании | О воде | Каталог продукции | Акции | Сервис | База знаний
© 2010 «Графская» - артезианская питьевая вода. Заказ и доставка воды на дом и в офис.

ТОРГОВО-ПРОИЗВОДСТВЕННОЕ УНИТАРНОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ «ОВВИ ГО»
Время работы: пн-сб 9:00-21:00, вс - выходной
Юридический адрес: 222731,Минская обл., Дзержинский р-н, в/г Станьково, торговый павильон «Спадчина», ком.3
Почтовый адрес: 222720 Минская обл., г.Дзержинск, ул.Лермонтова,10А-3
Р/сч BY72OLMP30121000265140000933 в ОАО «Белгазпромбанк» БИК OLMPBY2X
Адрес банка: 222720 г. Дзержинск, ул.Фурманова, 2 Тел. Факс 80172100791
УНП 690026726, ОКПО 29171521
Доменное имя www.graff.by зарегистрировано в Торговом реестре РБ за номером 390851 от 28 августа 2017 г.
pixel